اکثر بزرگسالان سالم باید ضربان قلب در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه داشته باشند. طبیعی‌بودن ضربان نشانه آن است که قلب شما مجبور نیست برای گردش خون خیلی سخت کار کند.

محققان توصیه می کنند؛ برای کاهش خطر سرطان تغذیه مناسب داشته باشید

نوشیدن قهوه با کاهش فشارخون مرتبط است

تحقیقات جدید نشان می دهد که واکسن کووید ۱۹ فقط برای محافظت در برابر کرونا ویروس نقش ندارد و تاثیرات بیشتری به همراه دارد.

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی؛ چغندر بهترین محافظ بدن در مقابل بیماری های قلبی و سکته مغزی

این سبزیجات مقدار نیاز بدن به کلسیم را تأمین می کنند

مطالعات نشان می دهد میزان نزدیکی یک فرد به یک جاده اصلی پررفت و آمد می تواند بر خطر ابتلا به اگزما تأثیر بگذارد.

میزان شیوع موارد مشکوک، محتمل و قطعی تیفوئید طی شش ماه اول امسال حدود ۳۷ درصد نسبت به میانگین تعداد موارد گزارش شده طی مدت زمان مشابه در هفت سال گذشته (۶ ماه ابتدای سال‌های ۱۳۹۴ لغایت ۱۴۰۰ ) افزایش یافته است.

محققان توصیه می کنند؛ برای حفظ تناسب اندام بدوید

بهترین و بدترین غذاها برای گوارش