تقویت مغز و ذهن می‌توانند توانایی تمرکز، حافظه و قدرت استدلال و محاسبه را در دانشجویان و دانش‌آموزان افزایش دهند؛ از این رو افزایش توانایی ذهنی و قدرت یادگیری در روزهای امتحان بسیار مهم است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که اضافه وزن دارند، به طور قابل‌توجهی در معرض خطر ابتلا به بیماری کلیوی در دوران جوانی قرار می گیرند.

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

یک متخصص تغذیه، به ارایه توصیه های غذایی برای مقابله با تنگی نفس پرداخت.

کم‌کاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمون‌های تیروئیدی می‌شود.

رییس انجمن درد ایران گفت: بیشترین علت مراجعه‌ها و دردهای شایع، کمردرد و درد ستون فقرات است بعد از آن، سردرد و درد مفاصل نیز جز شایع‌ترین دردها هستند.

اختلال خواب در دوران میانسالی می‌تواند سال‌ها بعد باعث مشکلات حافظه شود.

بیماری ام‌اس یا «مالتیپل اسکلروزیس» در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان رایج است و نشانه‌ها، عوارض، سیر و پیشرفت بیماری هم فرق می‌کند.

سالمندی یکی از برهه‌های زندگی انسان محسوب می‌شود که در نیم قرن اخیر با بهبود شرایط بهداشتی و درمانی و بهره‌گیری از تکنولوژی روز، رسیدن به آن سهل‌تر شده و تعداد بیشتری از جمعیت جوامع قادر به درک و تجربه آن شده‌اند و با افزایش امید به زندگی در کل دنیا، مبنای عددی آن نیز در سال‌های اخیر افزایش یافته است.

عضو هیات علمی سازمان اورژانس کشور گفت: تراکم استخوان در سن ۱۰ تا ۲۰ سالگی ذخیره می‌شود، اگر می‌خواهیم در آینده زنان سالم تری داشته باشیم که فرزندان سالم تری به دنیا بیاورند و دوران میانسالی و کهنسالی بهتری را تجربه کنند.