آیا می‌دانید برخی مواد غذایی که حتی شاید به فکر شما خطور نکرده باشد، به قلب شما آسیب می‌رسانند؟ بدترین خبر این است که این غذاها سالم هستند

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که کارگران شیفتی، به ویژه افرادی که در شیفت شب فعالیت می‌کنند، با خطر بیشتری برای ابتلا به سنگ کلیه مواجه هستند. این خطر در میان افراد جوان‌تر و کارمندان شغل‌های پشت میزی بالاتر است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پوکی استخوان سونامی خاموش سلامت در دوران سالمندی است.

اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف می‌کنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می ‌تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث افت بیش ‌از حد شود...

یک متخصص داروسازی بالینی نسبت به عواقب مصرف خودسرانه داروها و خطرات آن هشدار داد و نکاتی را در خصوص پیشگیری از بروز مسمومیت ناشی از داروها مطرح کرد.

چای نوشیدنی آرام لحظه‌های خستگی و همراهِ خلوت‌های بی‌کلام ماست.اما گاهی همین فنجان ساده، با چند افزودنی طبیعی و خوش‌عطر، می‌تواند به دارویی آرام‌بخش و درمانی برای اضطراب و خستگی روزمره تبدیل شود. از عطر گرم زنجبیل تا طراوت نعناع و شیرینی عسل، هر افزودنی قصه‌ای از طعم و احساس به چای شما می‌افزاید.

کاری و توسعه اقتصادی (OECD) درباره ارتقای سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی از هر پنج بزرگسال در کشورهای عضو و اتحادیه اروپا، یک نفر دچار علائم خفیف تا متوسط افسردگی است.

پیری با تغییر همراه است و مقاومت در برابر آن تنها استرس و ناامیدی می‌آورد.سه گام ساده برای داشتن زندگی طولانی‌تر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر.

پژوهش تازه هاروارد از نقش شگفت‌انگیز مرکبات در سلامت روان پرده برداشت.

انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.