سنگ کلیه زمانی تشکیل می‌شود که مواد خاصی در ادرار به اندازه‌ای غلیظ شوند که شروع به تشکیل کریستال کنند. با گذشت زمان، این کریستال‌ها می‌توانند به سنگ تبدیل شوند.

مونوکسیدکربن گازی بی‌رنگ، بی‌بو و غیرمحرک است که می‌تواند موجب مسمومیت و حتی مرگ شود. سردرد، گیجی، خواب‌آلودگی، تهوع و تپش قلب از علائم این مسمومیت است و در صورت مواجهه با فرد مشکوک به مسمومیت، باید او را به هوای آزاد منتقل کرد و بلافاصله با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفت.

ویتامین B۱۲ علاوه بر نقش مهم در تولید گلبول‌های قرمز، برای عملکرد طبیعی دستگاه عصبی و حفظ سلامت سلول‌های عصبی ضروری است. کمبود این ویتامین ممکن است با گزگز دست‌وپا، بی‌حسی، اختلال تعادل و مشکلات حافظه همراه شود و در صورت تأخیر در تشخیص و درمان، برخی آسیب‌های عصبی آن ماندگار شوند.

محققان می گویند فقط یک نوشیدنی کافئین‌دار در هفته می‌تواند در رشد مغز کودک تغییر ایجاد کند.

ساعت‌های طولانی نشستن پشت میز کار، هنگام رانندگی یا تماشای تلویزیون می‌تواند فرصت فعالیت عضلات پا را کاهش دهد. کم‌تحرکی مداوم علاوه بر تأثیر بر سلامت عمومی، ممکن است به احساس سنگینی و ناراحتی در پاها منجر شود؛ به همین دلیل، وقفه‌های کوتاه حرکتی در طول روز اهمیت دارند.

یک متخصص غدد و متابولیسم گفت: مرحله پیش دیابت می‌تواند با تغییر سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی از تبدیل شدن به دیابت قندی جلوگیری کند.

معمولا ۳ نفر از هر ۴ زن مبتلا به اِندومتریوز، ممکن است از میگرن نیز رنج ببرند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این هم‌پوشانی اغلب نادیده گرفته می‌شود.

چای سرشار از ترکیباتی با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و حتی می‌تواند برای میکروبیوم‌های روده (باکتری‌های مفید دستگاه گوارش) نیز مفید باشد.

گردو از منابع ارزشمند چربی‌های غیراشباع و اسید آلفا لینولنیک، نوعی اسید چرب امگا ۳ گیاهی، به شمار می‌رود؛ اما چربی‌های موجود در آن نسبت به اکسیداسیون حساس هستند.نگهداری نامناسب مغز گردو در معرض گرما، نور و هوا می‌تواند کیفیت و طعم آن را تغییر دهد.

مدیریت قند خون تنها دغدغه‌ افراد مبتلا به دیابت نیست، بلکه افراد در مرحله پیش‌دیابت نیز باید به آن توجه داشته باشند.