ورزش منظم، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای مقابله با چربی کبد است. یک فوق تخصص کبد با تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی، آن را نه‌تنها برای پیشگیری، بلکه برای درمان بیماری کبد چرب نیز مفید دانست.

به گفته یک چشم پزشک، استفاده از هرگونه عینک آفتابی حتی عینک‌های ارزان قیمت که از برند خاصی هم نیستند، می‌تواند به پیشگیری از آسیب چشمی در برابر تابش اشعه فرابنفش خورشید کمک کند.

پروتئین موردنیاز کودکان ۳-۲سال و ۵-۴ سال نیز به ترتیب ۱۳ و ۱۹ گرم در روز است.

یک مطالعه جدید می‌گوید عوامل خطر زوال عقل می‌تواند از اوایل دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی فرد شروع به بروز کند.

اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند.

پیشگیری از بیماری زونا با کمک واکسن، امکان پذیر است اما پژوهش جدیدی نشان داده که واکسن این بیماری ممکن است فوایدی فراتر از پیشگیری از زونا داشته باشد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، در نامه ای به معاونان بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی بر لزوم تشدید اقدامات مراقبتی در برابر بیماری‌های حاد تنفسی، به‌ ویژه کووید ۱۹ و آنفلوانزا، تأکید کرد.

تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت به‌ویژه هنگام استفاده از تلفن‌ همراه و کامپیوتر‌ باعث درد در گردن می‌شود.

نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.

استاد تمام گروه مهندسی بهداشت حرفه‌ای و ایمنی کار گفت:کودکان، هنگامی که در معرض تغییرات اقلیمی قرار می‌گیرند، دچار بیماری‌هایی مانند آسم، بیماری‌های تنفسی و...می‌شوند.