بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا می‌برد.

چای دارچین یکی از دمنوش‌های محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویت‌کننده بدن بوده و می‌تواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.

برای بسیاری از جوانان، رسانه‌های اجتماعی جایی است که زندگی در آن اتفاق می‌افتد: دوستی‌ها، اخبار، استرس، همه در یک صفحه نمایش.

آنفلوآنزا تهدید قابل توجهی برای سلامت سالمندان، به ویژه افراد ۶۵ سال به بالا، محسوب می‌شود؛ بنابراین پیشگیری از آنفلوآنزا در سالمندان به یک اولویت بهداشت عمومی تبدیل شده است.

برخی کودکان در مدیریت خشم و عصبانیت مشکل دارند و این رفتار می‌تواند برای خانواده و خود کودک استرس‌زا باشد. شناخت علل عصبانیت، نشانه‌های هشداردهنده و راه‌های کمک به فرزندتان می‌تواند به تنظیم بهتر احساسات و روابط سالم‌تر کمک کند.

افزایش مصرف قند و مواد شیرین در جامعه ایران، علاوه بر چاقی شکمی، می‌تواند موجب بروز مشکلات جدی‌تری همچون مقاومت به انسولین، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک و بیماری‌های قلبی-عروقی شود.

یک استاد پیشکسوت گوارش و کبد، در خصوص اینکه کدام نوشیدنی‌های صبحگاهی برای کبد چرب مفید هستند، توضیحاتی داد.

یک فوق تخصص قرنیه با هشدار در زمینه تأثیر آلودگی هوا و ذرات معلق موجود در آن بر تشدید علائم خشکی و واکنش‌های التهابی سطح چشم، بر استفاده از عینک آفتابی در هوای ابری و هوای آلوده تاکید کرد.

یک فوق تخصص گوارش گفت: سوزش سر دل و علل آن یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی گزارش شده در میان بیماران است.

نان، یکی از اصلی‌ترین اجزای سفره ایرانی است و نقش مهمی در سلامت خانواده‌ها دارد. کیفیت نان به نوع آرد و مواد اولیه بستگی دارد و تأثیر زیادی در سلامت مصرف کنندگان دارد.