بر اساس مطالعه جدید محققان دانشگاه سیدنی استرالیا، برای کسانی که فرصت انجام تمرین‌های ورزشی ساختاریافته را ندارند، کارهای روزانه و فعالیت‌های تند ممکن است همچنان برای آنها مفید باشد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.

متخصص تغذیه گفت: بسیاری از افرادی که به ظاهر کم‌غذا هستند، به دلیل ریزه‌خواری مداوم و مصرف خوراکی‌های ناسالم مانند شکلات، بیسکویت و چیپس، دچار چاقی، کبد چرب و اختلالات متابولیک می‌شوند.

سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به قرار گرفتن در پیک وبا بر لزوم رعایت نکات بهداشتی تاکید کرد.

متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نقش پیشگیری در سرطان روده، گفت: انجام غربالگری منظم پس از ۵۰ سالگی می‌تواند از بروز بیماری جلوگیری کند، همچنین داشتن سبک زندگی سالم، مصرف میوه و سبزی، غلات کامل، ورزش، پرهیز از دخانیات و الکل و حفظ وزن مناسب، از دیگر راه‌های مؤثر پیشگیری است.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد بیشتری به دلیل مشکلات قلبی در طول موج گرما جان خود را از دست می دهند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه ذائقه‌سازی آموختنی است، گفت: به جای تمرکز بر ممنوعیت‌ها، گزینه‌های سالم و جذاب را به کودکان معرفی وتغذیه سالم را به یک عادت لذت‌بخش تبدیل کنیم.

افزایش چشمگیر چاقی در کودکان و نوجوانان ایرانی، زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور است. از سبک زندگی ناسالم تا نبود پوشش بیمه‌ای مناسب، همگی دست به دست هم داده‌اند تا چاقی به یکی از بزرگ‌ترین بحران‌های سلامت تبدیل شود.

سرد مزاجی یکی از دسته‌بندی‌ها و خصوصیات مهم در طب ایرانی است که به افرادی اطلاق می‌شود که بدنشان در برابر سرما و هوای سرد بیشتر از حد معمول آسیب می‌بیند.

مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با آغاز فصل بهار، بسیاری از افراد با علائم عجیبی مانند خواب‌آلودگی شدید، بی‌حالی و کمبود انرژی مواجه می‌شوند. این پدیده که به "خستگی بهاری" معروف است، دلایل علمی دارد و با چند راهکار ساده قابل مدیریت است.