زنان به طور طبیعی تراکم استخوانی کمتری نسبت به مردان دارند و با افزایش سن، سریع‌تردچارکاهش تراکم استخوان می‌شوند. این مسئله نیازبه ویتامین D را افزایش می‌دهد.

بهترین مواد غذایی ضد استرس و اضطراب برخلاف چیزی که شاید تصورش را می‌کنید، همان خوراکی‌هایی به حساب می‌آیند که ساده و در دسترس هستند.

عضو انجمن روماتولوژی ایران، لوپوس را یک بیماری خودایمنی مزمن و ناتوان‌کننده دانست که کیفیت زندگی بیماران را به‌طور جدی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنها با تشخیص زودهنگام و پیگیری منظم پزشکی می‌توان تا حد زیادی این بیماری را کنترل کرد.

آنتی‌بیوتیک‌ها اغلب به دلیل توانایی‌شان در از بین بردن عفونت‌های خطرناک به عنوان داروهای معجزه‌آسا مورد ستایش قرار می‌گیرند، اما تاثیرات مخرب طولانی مدتی هم دارند.

ویتامین B۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.

نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.

ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتی‌اکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می‌کند.

زنجبیل برای بسیاری از مشکلات جسمی از ناراحتی‌های گوارشی گرفته تا سرماخوردگی و سرفه مزمن خواص درمانی دارد اما حتی برای مصرف این گیاه پرفایده نیز محدودیت‌هایی وجود دارد.

یک فوق تخصص ریه گفت:افراد خس خس سینه را باید جدی بگیرند، ممکن است آسم باشد.

یک مطالعه جدید می‌گوید صداهای شبانه خیابان‌های شهر می‌تواند اعصاب فرد را به هم بریزد و بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد.