متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت:در روزهای آلودگی هوا، رعایت تغذیه مناسب و مصرف کافی لبنیات، میوه و سبزیجات می‌تواند بدن کودکان، سالمندان و بیماران را تضمین کند.

بهبود سلامت روان، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و کوچک کردن سایز دور کمر، همگی از فواید شناخته‌شده ورزش منظم‌ هستند.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک فوق‌تخصص چشم‌پزشکی با اشاره به آثار آلودگی هوا بر سلامت چشمها، آب مروارید و خشکی چشم را از جمله این عوارض خواند و گفت: افراد می‌توانند روزی ۳ تا ۴ بار از اشک مصنوعی استفاده کنند و شست‌وشوی مرتبه چشم‌ها با آب معمولی نیز توصیه می‌شود.

در یک مطالعه جدید که توسط محققان ایرانی انجام شده است، روند تغییر علائم افسردگی در سالمندان طی چند سال بررسی شده تا روشن شود این اختلال چگونه پیش می‌رود و چه عواملی آن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، گفت محصولات غذایی ایرانی امروز به کیفیتی رسیده‌اند که می‌توانند در بازارهای جهانی رقابت کنند.

به گزارش بهداشت نیوز، لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی‌شود؛ دنیای چای بسیار ظریف‌تر از آن است که به نظر می‌رسد.

متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی اظهار کرد: به دلیل از دست رفتن تعادل در عملکرد عضلات، بافت‌ها انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند و شانه به اصطلاح "منجمد" می‌شود.

به گزارش بهداشت نیوز، هر سال با رسیدن فصل سرما در بسیاری از نقاط جهان، غلظت آلاینده‌های هوای محیطی از سطح استاندارد فراتر می‌رود که با افزایش خطر مشکلات حاد و مزمن سلامتی ارتباط دارد.

دبیر انجمن پزشکان کودکان ایران، از کودکان و نوجوانان به عنوان گروهی نام برد که بیشترین موارد ابتلا به عفونت‌های تنفسی را دارند.